jak robić

Kolego wyżej, polecam zrobić USG - lekarz wtedy powie, jak to wygląda i co robić. Dzisiaj zrobiłem USG, oto wynik: "Zabrodawkowo po stronie lewej nie uwidoczniono zmian podejrzanych. Zabrodawkowo po stronie prawej nie uwidoczniono zmian podejrzanych. Węzły chłonne dołów pachwowych niepowiększone." Ogólnie, to lekarz powiedział, że nie ma [...]

[...] człowiek przestaje stresowac. Później cięcie przy moich gabarytach było dużo roboty. Czasem zabolało że względu na bardzo duży obszar ciężki do znieczulenia od strzału ale jak ktoś kiedyś tu napisał chęć pozbycia się tego jest zdecydowanie silniejsza. Teraz leżę w pasie uciskowym narazie jest spoko, trochę ruchy ograniczone ale nie boli jak [...]

[...] bardzo fajny facet, jego żona i obsługa również bardzo mili. Sam zabieg do najprzyjemniejszych nie należy ale da się przeżyć. U dentysty gorzej :D. Znieczulenie miejscowe, jak boli to można powiedzieć, że boli i dodatkowo znieczulają. Ja zapłaciłem 4K. Czekałem ok. pół roku na zabieg. Zdj przed i po: [...]

[...] już przewalałem wory po 10-20 kg ale też nie za długo i uważałem, żeby nie nadwyrężać się. Ale i tak mi się chyba blizna zrobi trochę szersza na jednym cycku. Więc polecam jak najdłużej się starać nic nie dźwigać za bardzo, tak żeby się te sutki nie ruszały przy klacie. Ja teraz bym może po 5-6 tyg zaczął coś działać. Edit: Jak pracujesz [...]

Na jej temat jest mało opinii w porównaniu do innych "specjalistów". Ale jak są to same pozytywne. To nie jest amatorka... na pewno było USG... więc wie co robić. To nie jest rzeźnik z pierwszej łapanki. Trzymam kciuki i powodzenia Mistrzu. Dawaj znać na bieżąco i szczegółowo co i jak. Hej Ja jestem zapisany na zabieg usunięcia lipomastii do Dr [...]

[...] dziwię się bo w sumie podsumowując to co wczoraj usłyszałem i to co przed chwilą przeczytałem tutaj to masz 19 lat i wagę 100kg. Zrobiłeś zabieg czy tam operację (kij z tym jak to się nazywa), ja mam 37 lat, 182cm wagę 91kg po redukcji z 111,8kg od trzech miesięcy ćwiczę i wczoraj usłyszałem (od Endokrynologa) że z tym się już nic nie da zrobić [...]

Tu się z kolegą zgodzę ale jak się czyta to forum to po niektórych zabiegach ludzie są poważnie oszpecenie myślę że jak jakiś doktor popełnia błędy to jest duże prawdopodobieństwo że zrobi to jeszcze lepiej jest robić zabieg w dużej klinice której zależy na dobrej opinii wiadomo że nie każdy będzie 100 procentach zadowolony ale zdrowia nie straci [...]

[...] foty co zrobił mi rylski swoją liposukcja, pobrał za duzo tłuszczu i sutki opadaja i zrobiła sie górka. 16 listopada zmniejszam otoczki i robie lipotransfer, dam znać po jak wygląda efekt, licze ze sie uda zrobic jak najlepiej, dodam jeszcze ze efekt wyszedł po roku jak przytyłem kilka kg i zacząłem robić mase [...]

Jak ktoś jeszcze chce to mogę podesłać fotki na priv jak wyglądam po zabiegu w kielcach i szczegółowo wytłumaczyć dlaczego lepiej tam nie robić i jak powinien wyglądać tak naprawdę dobrze zrobiony zabieg.

blizny sa ok, w takim sensie, ze sa płaskie tylko są mocno widoczne, na razie jeszcze nosze plastry licząc na jak najlepszy efekt, ale po wakacjach jak zacznie robić sie zimno, bede chciał usunąc te blizny jak najbardziej sie da

[...] środę. Jakie ćwiczenia mogę jeszcze dodać w te dni żeby trening był bardziej skondensowany? -Od zaczęcia planu tygodniowo zwiększałem obciązenie o około 10% przy pozostawieniu takiej samej ilości powturzeń - 10-12, czy jeszcze zwiększyć obciążenie ale robić 8 -10, czy zostawić jak jest? Zmieniony przez - emiliano2110 w dniu 5/12/2022 9:39:20 AM

hej, dawno tu nie pisałem ale mam sprawe ;/ mam teraz 15 lat i niespełna 4 miesiące i jak dziś sie 2 razy mierzyłem wyszło mi 163,5 cm wzrostu... na 14 urodziny miałem 161 cm, w maju tego roku u pielęgniarki również 161 cm wzrostu było ... po wakacjach (22 września) na wizycie u endokrynologa 162,7cm. No i teraz 163,5 cm wzrostu (raz wyszło 163,5 [...]

Witam wszystkich znawców temat,mam problem i nie wiem jak go rozwiązać mianowicie warze 70 kilo przy wzroście 183cm wiek 19 i za żadne skarby świata nie potrafię przytyć próbowałem już wielu sposobów na początku ćwiczyłem około 8 miesięcy na sucho i starałem się trzymać odpowiednią dietę:białko węglowodany częste i regularne posiłki w efekcie [...]

imo, taki karakan nigdy nie bedzie wygladal dopbrze, moze na fotach robic to wrazenie ale jakbym zobaczyl cos takiego na zywo to raczej bym sie smial niz oniemial z podziwu. widzialem niedawno akopa szostaka,ktory chyab niezle przymasowal ale dla mnie w tych duzych butach wygladal jak hobbit

Widziałem twój plan , powiem tak : Rzaden plan nie da 100% pewności na szpagat. Jak już pisał Kask każdy jest inny i na każdego działa coś innego. Ja wychodze z założenia : NIE ROZCIAGAMY SIE POTO ABY ROBIĆ SZPAGAT ALE POTO ŻEBY POPRAWNIE WYKONYWAC TECHNIKI

Fajnie jest robić szpagat ale jak sobie myślę o tym to aż mnie jaja bolą :(

po jakim czsie powinny byc widoczne efekty?? trenuje 2 razy w tygodniu kickboxing ale na treningu nie moge sie dobrze rozciagnac czy to rozciaganie robic codzienne? z gory dzieki jak mi pojdzie rozciaganie to przodu bedzie sog

Widze ze x-ray jestes dosyc oblatany, to co jam robic zeby umiec i miec sile zeby kogos np. zdiac z nogi, jak bys mogl podaj jakis link o tym na SFD.

ja nie rozumiem wogule cwiczenia izomerycznego mam oprzec rece na ziemi i robic rozkrok czy mam stac w tym rozkroku ?? Napiscie prosze bo bardzo zalezy mi na tym cwiczeniu :) Jak wykonuje wymachy to w lewej nodze cos mi niepokojaca strzela , wogule mnie to nei boli bardziej drazni ...zastanawiam sie co to ...

Sluchaj, tak lopatologicznie wytlumacz, jak dziecku... Jak to nie mozna brac samego? Slyszalem, ze mozna jesc pozniej sama kreatyne. Napiszcie mi krok po kroku co robic, jedzac np. sama kreatyne, zeby spadki byly MINIMALNE! a najlepiej prawie ZADNE :) Mozliwie NAJMNIEJSZE :D